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호르몬 변화와 행동: 신체 화학이 우리의 감정과 행동에 미치는 영향 호르몬은 신체 내에서 다양한 생리적 과정과 감정, 행동을 조절하는 화학적 메신저입니다. 뇌와 내분비샘에서 분비되는 호르몬은 특정 신체 기관과 신경계를 자극하거나 억제하여 우리의 기분, 스트레스 반응, 에너지 수준, 성격 등에 영향을 미칩니다. 호르몬 변화는 일상적인 삶의 스트레스부터 사춘기, 임신, 갱년기와 같은 생애 주기에 이르기까지 다양한 상황에서 우리의 행동을 형성합니다. 이번 글에서는 호르몬의 역할, 주요 호르몬과 그 영향, 그리고 호르몬 변화가 우리의 행동에 미치는 영향을 살펴보겠습니다. 호르몬과 행동의 관계호르몬은 신체의 내분비샘에서 분비되며, 혈류를 통해 목표 조직과 뇌에 도달해 신체와 심리적 반응을 조절합니다. 이 과정은 우리의 행동, 감정, 사고방식을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다.1.. 2024. 11. 15.
심리학에서의 후성유전학: 유전자와 환경의 상호작용 "후성유전학(Epigenetics)"은 유전자가 외부 환경의 영향을 받아 활성화되거나 억제되는 과정을 연구하는 학문으로, 심리학에서 인간의 행동, 정서, 정신 건강이 어떻게 형성되고 변화하는지를 이해하는 데 중요한 역할을 합니다. 후성유전학은 DNA의 염기 서열은 변하지 않지만, 환경적 요인(예: 스트레스, 영양, 양육 방식 등)에 의해 유전자의 발현이 조절될 수 있음을 보여줍니다. 이러한 관점은 유전자와 환경의 상호작용을 강조하며, 심리학 연구와 치료에 혁신적인 통찰을 제공합니다. 이번 글에서는 후성유전학의 개념, 심리학에서의 응용, 정신 건강 및 행동과의 관계, 그리고 향후 연구의 방향성을 살펴보겠습니다. 후성유전학이란?후성유전학은 "후성(epi)"이라는 접두어에서 알 수 있듯이, 유전자 발현을 조절.. 2024. 11. 15.
뇌 네트워크와 인지: 복잡한 생각과 감정을 조율하는 뇌 협력 시스템 뇌 네트워크는 다양한 인지 기능을 조절하고 조화시키기 위해 뇌의 여러 영역이 상호작용하는 체계입니다. 인지 능력은 단순한 기억과 주의력을 넘어서, 복잡한 문제 해결과 창의적 사고까지 포함하며, 이는 특정 뇌 영역이 개별적으로 작동하는 것이 아닌 여러 뇌 회로가 유기적으로 상호작용함으로써 이루어집니다. 이번 글에서는 뇌 네트워크가 인지 기능에 미치는 영향을 살펴보고, 주요 뇌 네트워크의 역할과 각 네트워크가 어떻게 다양한 인지 능력을 조절하는지 알아보겠습니다. 뇌 네트워크의 개념과 역할뇌는 서로 다른 부위와 회로가 연결되어 정보를 전달하고, 이러한 상호작용을 통해 기억, 주의력, 감정 조절, 의사결정 같은 인지 기능을 수행합니다. 주요 뇌 네트워크는 각기 다른 인지 기능을 담당하지만, 이들 네트워크는 서로.. 2024. 11. 14.
공격성의 신경학적 기초: 뇌와 공격적 행동 간의 관계 "공격성(Aggression)"은 자극에 대한 방어, 영역 보호, 생존을 위한 경쟁 등 여러 목적을 위해 나타나는 강력한 감정 반응입니다. 인간과 동물 모두에서 공격성은 진화적 생존 메커니즘으로 자리 잡았으나, 불필요하게 과도하거나 부적절하게 발현될 경우 사회적 갈등이나 정신 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 공격적인 행동은 단순히 감정적 반응에서 비롯되는 것이 아니라, 뇌의 특정 신경 구조와 신경전달물질에 의해 조절됩니다. 이번 글에서는 공격성에 관련된 주요 신경학적 기초와 이와 관련된 뇌 영역, 신경전달물질, 유전적 요인 등을 다루어 보겠습니다. 공격성에 관련된 뇌 영역공격성은 여러 뇌 영역의 상호작용에 의해 조절되며, 특히 편도체(Amygdala), 전두엽(Frontal Lobe), "시상하부(Hy.. 2024. 11. 13.
세로토닌과 우울증: 감정과 기분을 조절하는 뇌의 신경전달물질 "세로토닌(Serotonin)"은 인간의 감정과 기분을 조절하는 중요한 뇌의 신경전달물질로, 주로 행복감, 안정감, 감정적 균형에 관여합니다. 최근 많은 연구가 세로토닌과 우울증 사이의 관계를 집중적으로 탐구해 왔으며, 세로토닌이 부족하면 우울증을 비롯한 다양한 정신 건강 문제로 이어질 가능성이 있다고 밝혀졌습니다. 이번 글에서는 세로토닌이 어떻게 뇌에서 작용하는지, 우울증과의 연관성, 치료법, 그리고 세로토닌 수치를 높일 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 세로토닌이란?세로토닌은 신경 세포 간 신호를 전달하는 역할을 하는 신경전달물질로, 뇌의 여러 기능에 중요한 영향을 미칩니다. 주로 기분, 수면, 식욕, 기억, 소화 등의 조절에 관여하며, 특히 감정 조절에 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있.. 2024. 11. 13.
전두엽과 행동: 인간의 사고와 결정에 미치는 뇌의 역할 "전두엽(Prefrontal Cortex)"은 인간의 감정, 행동, 의사결정을 조절하는 중요한 뇌 영역으로, 우리가 스스로를 통제하고 복잡한 문제를 해결하며, 사회적 규범을 이해하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 전두엽은 인간이 다른 동물과 구별되는 고차원적인 사고와 행동을 가능하게 하며, 특히 행동의 계획과 조정, 자아 통제와 같은 중요한 기능을 담당합니다. 이번 글에서는 전두엽이 인간 행동에 어떻게 영향을 미치는지, 이 부분이 어떻게 발달하는지, 그리고 전두엽 손상이 행동에 미치는 영향에 대해 살펴보겠습니다. 전두엽의 위치와 주요 기능전두엽은 대뇌의 앞부분에 위치한 뇌 영역으로, 이마 바로 뒤에 자리하고 있습니다. 전두엽의 가장 앞쪽 부분인 "전전두엽(Prefrontal Cortex)"이 특히 인간 행.. 2024. 11. 13.

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